TUẦN 33
TIẾT 63
Ngày soạn : 14/04/2009 ĐÁ CẦU Ôn đá cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân, di chuyển đơn bước ra sau
Ngày dạy : 20/04/2009 chếch phải, chếch trái. Học một số chiến thuật đá cầu.
Luật đá cầu (điều 22,23); Đấu tập.

I / MỤC TIÊU :
+ Tiếp tục giúp HS cũng cố nâng cao mức độ thực hiện kỹ thuật động tác đã học về môn cầu đá nhằm rèn
luyện khoẻ phát triển thể lực.Ôn phátù cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân.
+ Phối hợp ôn các bước di chuyển và tâng cầu cá nhân .Hướng dẩn cho HS nắm được 1 số điểm cơ bản
về chiến thuật đá cầu.Hiểu và nắm được luật về lổi phát cầu và phát cầu lại.
II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
+ Sân trường – Cầu đá ( mỗi HS có 1 trái cầu) – lưới sân cầu đá.
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP – TỔ CHỨC

 A/ Mở đầu :
- GV nhận lớp
- Phổ biến yêu cầu mục tiêu tiết học.
- Khởi động : tay vai, lườn, bụng, vặn mình,chân – xoay các khớp tay, chân, gối, hông, vai, ép dọc, ép ngang.
GV điều khiển HS thực hiện kỹ thuật di chuyển đơn bước ra trước – sau (chếch trái ,chếch phải) không có cầu .
B/ Cơ bản :
1/ Ôn đá cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân.

 5phút


2 x 8

1x8/1nội
dung

35phút
4phút


- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sỉ số – 4 hàng ngang.
- GV phổ biến nội dung bài học.
- Lớp trưởng đ/khiển lớp khởi động 4hàng ngang dãn cách (nhóm nam, nữ riêng)
- HS thực hiện theo điều khiển của GV , đội hình 4 hàng ngang dản cách.


GV phân nhóm HS ra luyện tập : nhóm 2 người luyện tập tung cầu cho nhau để thực hiện đá cầu cao chân nghiêng mình , GV quan sát sửa sai cho HS.










2/ Ôn di chuyển đơn bước ra sau(chếch trái - chếch phải)














3/ Học luật đá cầu – Chiến thuật đá cầu :
a/ Luật :
+ Điều 22: Lỗi phát cầu
- Đấu thủ phát cầu khi thực hiện động tác giẩm chân vào đường biên ngang hoặc đường giới hạn khu vực phát cầu .
- Phát cầu không qua lưới hoặc qua nhưng chạm lưới.
- Cầu phát chạm vào đồng đội hoặc bất cứ vật gì trước khi bay sang phần sân đối phương.
- Đấu thủ phát cầu làm các động tác trì hoãn và làm rơi cầu xuống đất sau khi trọng tài đã ra ký hiệu cho phát cầu .
+ Điều 23: Phát cầu lại
- Khi đang thi đấu có sự cố bất ngờ trên sân ảnh hưởng tới trận đấu.
- Trong thi đấu 1 bộ phận của cầu rơi ra.
- Khi VĐV tung ,thả cầu nhưng chưa làm động tác phát cầu ( trong trường hợp này chỉ dược phát lại đến lần thứ 2).
- Phát cầu khi chưa có lệnh của trọng tài( trong trường hợp này chỉ được phát lại đến lần thứ 2)
b/ Chiến thuật đá cầu :
+ Phát cầu thấp gần : Từ vị trí phát cầu , thực hiện kỹ thuật phát cầu sao cho cầu bay thấp sát lưới rơi vào khu vực phát cầu hợp lệ bên sân đối phương gần lưới nhất.
+ Phát cầu cao sâu: Từ vị trí phát cầu , thực hiện kỹ thuật phát cầu sao cho cầu bay cao ,xa vào hai góc xa khu vực phát cầu hợp lệ bên sân đối phương.
4/ Đấu tập .




C/ Kết thúc:
Thả lõng cơ thể.
Cũng cố lại những nội dung đã học


Dặn dò về tiếp tục luyện tập kỹ thuật đã học
Nhận xét tiết học .









5phút















6phút





















2-3lần/
1 nội
dung



20phút




5phút
 Thực hiện theo đội hình 4 hàng ngang ( 2 hàng đứng đối diện nhau).